La Newsletter de ce mois de MARS (clic)

Inauguration de KOSMO le &er mars au 3, rue Ferdinand Rey 13006 MARSEILLE

✨ Programme du mois de MARS

Kosmo – Marseille

📍 3, rue Ferdinand Rey – 13006 Marseille

🔴 Mardis – Voyage auTambour (20€)

📅 11 et 18 mars à 19H30 1H
📅 Dimanche 9 mars à 10H 1H
🌿 Un voyage sonore pour s’ancrer et libérer les émotions.

🔵 Mercredis – Bain de Gong (20€)

📅 5, 12, 19, 26 mars à 19H30 1H
🎶 Laissez-vous porter par les vibrations du gong pour lâcher-prise.

🟠 Jeudis – Yoga Nidra (15€)

📅 6, 20 et 27 mars à 19H30 1H
✨ Un moment suspendu entre veille et sommeil, une relaxation intense pour explorer l’inconscient et restaurer le corps et l’esprit.

💜 Relaxation flash du midi (10€)

📅 5, 6, 11, 12, 18, 19, 20, 26, 27 mars à 13H durée 30 mn
🌟 Un temps de ressourcement selon l’énergie du jour :

  • Dream Machine – pour un voyage hypnotique intérieur

  • Bain sonore – pour une immersion vibratoire profonde

  • Méditation – pour une reconnexion à l’instant présent

🧘‍♀️ Hatha Flow Yoga avec Julie  (15€)

📅 Tous les mercredis dès le 6 mars à 18H 1H
🌙 Une pratique fluide et accessible pour retrouver l’harmonie du corps et de l’esprit.

🔆 Dimanche 9 mars – Journée spéciale à Kosmo

📅 10H – Voyage au Tambour 1H
📅 11H30 – Relaxation au Gong 1H
📅 17H – Relaxation au Gong 1H

Tambour ou  Gong  20€/personne

💫 Combo Tambour + Gong : 30€ (de 10h à 12H30)

 

ITINERANCE

🌸 Ostara & l’Équinoxe de Printemps

📅 30 mars – Journée complète
📍 Alleins
🌿 Avec Aliénor, herboriste, nous célébrerons ensemble le passage à cette nouvelle saison à travers des rituels de connexion à la nature. Nous bouclons la Roue débutée l’an dernier!

🌿 En itinérance

Gong itinérant avec Madame Fleur

📅 13 mars – 18H
📍 Puget-sur-Durance
🌊 Une relaxation sonore au Gong pour accueillir les énergies du renouveau et de la transformation.

📅 15 mars – Reillanne

9H30 – Voyage au tambour : Plongez dans les rythmes ancestraux pour une connexion profonde à soi et à la Terre.
🌀 11H – Relaxation sonore au gong : Une expérience vibratoire pour relâcher les tensions et harmoniser ses énergies.

💙 Yoga Nidra au Centre LGBTQIA+ de Marseille

📅 25 mars à 19H
✨ Un moment de détente profonde et de connexion intérieure, ouvert à toutes et tous.